Laman

13 Nov 2013

Tips Melakukan Stimulasi Menyenangkan Sesuai Usia Janin

Pentingnya memberikan stimulasi pada janin anda sehingga mampu meningkatkan sel-sel otak pada janin, dengan banyaknya sel otak yang terbentuk maka semakin luas pula jaringan otak pada janin anda. Dengan ukuran dan perkembangan otak yang optimal akan menentukan kecerdasan anak anda di masa yang akan datang, selain itu secara psikologis stimulasi yang dilakukan pada janin akan membuat ikatan batinyang kuat antara ibu dan janin. Sebelum anda memberikan stimulasi pada janin anda sebaiknya anda pahami usia janin atau kehamilannya sehingga pada masing masing usia memiliki perbedaan stimulasi.

Berikut adalah tips melakukan stimulasi dengan cara yang menyenangkan dapat dilakukan oleh ibu dan ayah sesuai dengan usia janin anda :

1.    Pada Usia janin 1-4 minggu
Pada minggu pertama kehamilan sebaiknya melakukan stimulasi gizi sehingga memberikan asupan yang baik pada janin. Anda dapat memperhatikan pola makan yang sehat dengan mengkonsumsi makanan seimbang dan memperhatikan asupan vitamin selama kehamilan.
2.    Pada Usia janin 9-12 minggu
Usia ini bayi telah memiliki reflek terhadap sentuhan sehingga apabila perut ditekan janin akan memberikan respon melakukan gerakan. Hal ini terkait dengan refleks terhadap sentuhan yang sering kali disarankan pada ibu hamil untuk mengusap lembut perut sambil mengajak janin berbicara dengan ikatan emosi yang positif.
3.    Pada Usia janin 13-16 minggu
Pada usia ini indra pendengaran janin sudah berfungsi sehingga seringlah mengajak janin untuk berbicara, anda dapat melibatkan peran ayah dengan mengungkapkan hal yang positif dan menyenangkan. Ibu dan ayah dapat memberikan stimulasi dengan cerita kurang lebih 10 menit sehingga janin akan belajar menyimak.
4.    Pada Usia janin 17-20 minggu
Anda dapat mendengarkan musik klasik kepada bayi anda, penelitian menemukan bahwa seringkali bayi yang diberikan alunan musik klasik akan menjadi tenang dan lebih mudah berkonsentrasi. Selain itu bayi anda akan mudah merespons ketika diputarkan musik. Atur jadwal dalam pemberian musik klasik pada janin anda sehingga janin akan menikmati alunan musik dan menstimulasinya secara optimal.
5.    Pada Usia janin 21-24 minggu
Pertama-tama anda dapat duduk dengan rileks kemudian arahkan senter ke perut ibu setelah itu gerakan cahaya dari senter ke kiri dan ke kanan, bayi anda akan bereaksi dengan melakukan tendangan dan pukulan ketika mendapati cahaya tersebut.
6.    Pada Usia janin 25-28 minggu
Anda dapat memberikan stimulasi dengan memberikan suara, cahaya dan sentuhan, ajaklah bayi anda berkomunikasi sehingga merasakan sentuhan orang tua sekaligus mendengarkan musik yang membuatnya rileks. Lakukan secara teratur, seperti menjadwalkan dua kali dalam sehari dan masing masing dilakukan selama 30 menit.
7.    Pada Usia janin 33-36 minggu
Pada bulan kesembilan ini janin sangat merespon suara yang berasal dari rahim, ungkapkan kata kata yang postif, menenangkan dan membuat anda dan keluarnya sedia menunggu kehadirannya. Dengan begitu dapat membuat anda rileks dalam persalinan.



19 Jun 2013

Email dari Binduth

La Tahzan Mi

"Menikahimu tak semata untuk kesenangan, melainkan mendidik keturunan | hewan mati tinggalkan badan, kita mati mesti tinggalkan iman.. Namun wajar bila hendak bersenang, satu-dua lagu akan kudendang | susah senang selalu berkelang, asal ada kau di sisi akupun tenang.. maafkan aku bila sering tersalah, terkadang kata keluar tak terarah | engkau ajarkan arti berserah, yaitu kepada-Nya kita pasrah.. Bersamamu telah hitungan tahun, keluarga sakinah coba kita susun | aku ingin bersama lagi beberapa kurun, walau itu sesulit di gurun.. mungkin satu saat aku akan lupa, ingatkan aku dengan segera | bahwa pernah kutulis barisan kata, untuk menyatakan apa yang kurasa.. Bila boleh kita meminta, itu harus yang berharga | apakah permintaan itu terkira, bila meminta Allah satukan kita dalam surga?"
Baca email ini, aku terenyuh.. aku yang lagi ngambek sama si Binduth seketika luluh. Baru kali ini Binduth ngirim kata-kata seperti ini walaupun aku tau itu copas dari blog yg lainnya. Tetapi setidaknya dia sudah berusaha. Sore ini dia pulang ke Bandung. Setelah hampir 1 minggu kami tak berjumpa. Perjuangan kami masih panjang, saat ini masih berpisah jarak, namun kami yakin, suatu saat kami akan bersatu. Ya Rab, mudahkanlah niat baik kami.. Miss U Nduth... Pengen cepet-cepet ketemu..

NB : Buat si Ndut udah aku siapin pancake durian dan fuyunghai kesukaanmu..

26 Mar 2013

"Ndutku Sayang"

Huuuffh..... lama banget udah ga nengok blogku ini, akhir-akhir ini aku sibuk dengan urusan dunia nyataku, sehingga dunia maya aku tinggalkan sejenak.. *halah.

Yups, akhir-akhir ini aku sibuk dengan tugas KPK (Kuliah Kerja Praktek) yang alhamdulillah udah kelar, dilanjut ke skripsi, kerjaan yang menumpuk, nyusun laporan keuangan, pemeriksaan,  acara pertunangan, pelatihan bendahara and finally wedding. Terkadang aku merasa pengen give up, but perasaan itu seketika hilang ketika aku sekedar mendengar suara ataupun melihat "si Ndut".

"Ndut", dia yang selalu menjadi pendengar keluh kesahku. Dia juga yang selalu kuat-kuatin mentalnya buat ngadepin aku yang cengengnya naudzubillah, ketika ambekanku muncul, ketika aku lagi kesel sama orang lain malah dy yg kena semprot omelanku *mungkin dalam hatinya udah pengen jitak kepalaku* hihihi...

"Ndut" apa kabarnya ya kamu disana? Jangan stress ya "Ndut" sama persiapan acara wedding kita, tar aku jadi ikutan stress.. hehehe...  Kamu yang sabar dan tabah ya ngadepin aku... *sambil ngelendot-ngelendot ke tembok*





Miss U "Ndut..." *bighuuug